Khi chạm đến mốc tuổi 50, có những điều thú vị tưởng chừng như bị giới hạn bởi tuổi tác và sức khỏe, nhưng không, ở độ tuổi này, golf mới đích thực là một cuộc chơi vì nhu cầu sức khỏe!
Golf không phân biệt tuổi tác, nhưng nó sẽ bị ảnh hưởng bởi tuổi tác. Với những người bắt đầu tập chơi golf khi còn trẻ, cơ thể dễ dàng tiếp nhận những thay đổi, đến độ tuổi 50, các cấu trúc xương và khớp đã quen dần với sự luyện tập, lúc này, việc duy trì một chế độ luyện tập đều đặn là điều vô cùng quan trọng để có một sức khỏe tốt và thân hình dẻo dai.
Nhưng sẽ ra sao nếu gần độ tuổi 50 bạn mới bắt đầu tập golf? 50 là độ tuổi cơ thể bắt đầu thay đổi và có dấu hiệu sức khỏe giảm sút, các bệnh về xương, khớp bắt đầu xuất hiện. Những cơn đau lưng, cổ, tay, chân là những triệu chứng cơ bản nhất. Nếu luyện tập quá sức và không đúng cách, rất có thể gây nên những chấn thương cho bạn. Đây là một trong những điểm hạn chế ở tuổi 50. Tuy nhiên, bạn có thể tin rằng, nếu bạn mới bắt đầu luyện tập ở độ tuổi 40, thì khi 50 tuổi, phong độ của bạn sẽ không hề giảm sút nếu luyện tập thường xuyên và bài bản.
Ở độ tuổi 50, chơi golf sẽ có những điều thú vị riêng. Không còn những cuộc cạnh tranh quyết liệt, bạn thưởng thức golf theo cách an nhiên, tự tại. Sự nhất quán trong từng đường swing là điều không thể phủ nhận, bởi ở độ tuổi 50, ít golfer có nhu cầu thay đổi cú swing của mình. Còn gì tuyệt vời hơn khi có những người bạn cùng độ tuổi, cùng ra sân, và “dốc bầu tâm sự” trong một không gian trong lành. Tại thời điểm đó, tinh thần thư thái sẽ là liều thuốc bổ tốt nhất dành cho những người biết tận hưởng cuộc sống và niềm vui trong golf mang lại. Giống như golfer người Tây Ban Nha Miguel Angel Jiménez đã đi vào lịch sử European Tour với tư cách là golfer nhiều tuổi nhất, vô địch giải Open de España diễn ra trên chính quê hương Tây Ban Nha ở tuổi 50.
Jiménez đã vui vẻ chia sẻ rằng: “Tôi đang hướng về giải Senior Major đầu tiên của mình vì tôi đã đủ tuổi.”
VIETGOLFMOS
Nguồn: vietnamgolfmagazine.net